Jatenpos.com, Jakarta - Siapa yang tidak memiliki rahasia? Siapapun manusia didunia ini pasti memiliki rahasia sekecil apapun itu. Namun tahukah anda bahwa rahasia yang anda simpan tidak selamanya baik.
Kebiasaan menyimpan rahasia ternyata memberi efek buruk berupa psikologis dan fisik yang cenderung lemah. Anita Kelly (mahasiswi psikologis dari Universitas Notre Dame, australia) pernah melakukan studi tentang gangguan fisik akibat rahasia pribadi yang disimpan.
Penelitiannya membuktikan bahwa menyimpan rahasia dalam jangka waktu kurang dari 1 bulan akan menderita sakit kepala, mual dan nyeri punggung.
Pada penelitian lainnya dilakukan terhadap 278 remaja oleh Profesor Tom Frijns di International Journal of Behavioral Development. Penelitian tersebut menghasilkan sebuah kesimpulan bahwa para remaja yang menyimpan rahasia cenderung mengalami gejolak emosi tidak terkendali seperti depresi dan kesepian.
Pada penelitian lainnya dilakukan terhadap 278 remaja oleh Profesor Tom Frijns di International Journal of Behavioral Development. Penelitian tersebut menghasilkan sebuah kesimpulan bahwa para remaja yang menyimpan rahasia cenderung mengalami gejolak emosi tidak terkendali seperti depresi dan kesepian.
Selang beberapa waktu kemudian, para remaja tersebut menceritakan rahasianya. Dampak dari rahasia yang diceritakannya tersebut terlihat setelah enam bulan kemudian. Mereka merasa lebih baik secara kejiwaan. (Uno/rep)
0 komentar:
Posting Komentar